心の手当て [日記]
心の傷を放っておくと
うつ病とかになりやすいらしいです。
自分の長所を5つ書くと
自分に自信がつくので
癒されるらしいです。
人のメンタルはデリケート。
猫のメンタルもデリケート。
人間関係がうまくいかないと
あっという間に傷つくメンタルは
強くできないのかな?
うつ病とかになりやすいらしいです。
自分の長所を5つ書くと
自分に自信がつくので
癒されるらしいです。
人のメンタルはデリケート。
猫のメンタルもデリケート。
人間関係がうまくいかないと
あっという間に傷つくメンタルは
強くできないのかな?